Giảm cân
ĐIỂM DANH CÁC NHÓM THỰC PHẨM CÓ CHỈ SỐ GI THẤP
12/10/2023
Chỉ số GI của thực phẩm là gì? Cách xem chỉ số GI trong thực phẩm như thế nào? Ở bài viết này hãy cùng Fitfood tìm hiểu về chỉ số này nhé!
ĐÁNH BAY 10KG NHỜ THỰC ĐƠN EAT CLEAN FITFOOD
11/10/2023
Đánh bay 10kg có thật sự dễ dàng? Việc này sẽ không còn là mơ ước khi bạn biết áp dụng vào thực đơn eat clean tại Fitfood!
5 CÔNG THỨC MIX CÙNG COLD BREW GIÚP GIẢM CÂN HIỆU QUẢ
14/09/2023
Với vị đắng hơn nhưng mang đến trải nghiệm khác so với các loại cà phê thông thường. Cold Brew ngày càng được nhiều người lựa chọn sử dụng, nhất là với hiệu quả giảm cân mà loại cà phê ủ lạnh này mang lại. Cùng Fitfood khám phá các công thức mix chung với Cold brew để giảm cân hiệu quả nha !
9 MẸO GIÚP BẠN ĂN THẢ GA KHÔNG SỢ TĂNG CÂN TRONG DỊP LỄ !
31/08/2023
Bạn muốn ăn mà không sợ tăng cân trong các dịp nghỉ lễ ? Đừng lo lắng, ngay trong bài viết này, Fitfood sẽ chỉ cho bạn những mẹo ăn thả ga không lo về cân nặng và tìm hiểu các nguy cơ gây tăng cân trong dịp lễ của các bạn nhé !
